Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

Archive for September, 2010

Post

med nyvunnen respekt…

Med nyvunnen respekt för alla modebloggerskor (det är ju schiiitsvårt att fota sig själv bakifrån tex) lägger jag nu upp en “dagens outfit”, enbart för att min nya top från Les Mills Clothing är så himlans fin . Sen vet jag inte iofs hur vanligt det är att modebloggerskor just har instruerat en BODYPUMP, en […]

Post

doubletrouble dreamteam

Idag blev den ÄNTLIGEN av, min och Adams dubbla teamteach som vi har pratat om i typ tre månader . Först fick Adam en stressfraktur i foten, så då sköts den upp. Nytt datum bokades in, men då hade Adam en knallblå tå, så då körde vi bara BODYBALANCE. Sedan var Adam sjuk. Veckan efter var han […]

Post

sist men inte minst

Eller jo, vänta nu här, jag är väl ALLTID minst…? Ok, sist och minst alltså . Med vad? Med att blogga om Rosa Dygnet såklart. Detta event är ett dygn fyllt med träning till förmån för Cancerfondens Rosa Bandet-kampanj. Nu på lördag, den 2a oktober, klockan 13.00 kickar träningsdygnet igång på grymt snygga Sportlife Exclusive i Göteborg. […]

Post

helt sjukt!

Eller ja, inte helt friskt iallafall. Nu snackar jag om min sömn. Jag gick iofs och lade mig hyfsat sent igår, klockan två (min dygnsrytm blir helkass så fort jag har jobbat natt en helg), men att stänga av alarmet och somna om till halv ett på förmiddagen är inte helt hundra ändå. Nu har […]

Post

hur har det gått?

Jahapp, vecka 1 av Ellas 6-veckorsutmaning är till ände, och hur gick det för Soffan…? Inte bra. Det har helt enkelt varit för mycket som kommit emellan den här veckan, två heldagar på massageutbildningen, fångenskap på Fitness24Seven, ett par vick utöver mina åtta vanliga klasser, jobb på T-bar inatt och förkylningsnojja hela helgen närmare bestämt. […]

Post

hey, I put some new shoes on and suddenly everything´s right

Nja, kanske inte enbart tack vare mina nya pjucks, men min fredags-BC gick fint trots gårdagens fyra klasser och en lite krasslig hals. Jag var på Team Sportia i Lund och hämtade ut mina gratisdojjor, som vi instruktörer får av Fitness24Seven varje termin, innan klassen. De passade perfekt, vägde tillräckligt lite för att jag ska kunna […]

Post

mota olle i grind

Idag har jag en något olustig känsla i halsen och bröstet. Inte ONT i halsen, och jag hostar inte, men ni vet det kittlar lite sådär som om man skulle bli förkyld imorgon typ. Jag har INTE tid att bli förkyld, det är helt enkelt inte ett alternativ, så idag avbokade jag morgonens bikramyoga, sov ett […]

Post

om jag kommer in!? tsss, jag kommer knappt ut!

Igår var jag fånge på Fitness24Seven Värnhem. Man behöver passerkort för att ta sig in i salar och omklädningsrum, samt efter receptionstid även för att ta sig ut från själva bygget. På tisdagar har jag BODYCOMBAT 20-21, vilket innebär att repan är stängd för länge sedan när jag är klar. Då är det en typiskt […]